quarta-feira, 23 de novembro de 2011

fluir

Li um livro sobre o que é realmente o sentido da palavra fluir!
Sabem quando estamos a fazer alguma coisa que nos dá imenso prazer e felicidade e infelizmente o tempo passa a correr? É exactamente pelo mesmo facto de que quando estamos a fazer uma coisa que nos aborrece, o tempo passa devagar.
Ora bem, isto não é um castigo do divino. Este sentimento está estudado cientificamente e denomina-se por Fluir.
Estamos a fluir quando estamos a ver um filme que gostamos, a ler um livro interessante, numa festa boa, a namorar etc etc. É por estarmos a apreciar o momento de tal maneira, a deixar-nos ir, que ele passa tão rápido..

Proponho um exercício:

Quando estiverem a lavar a loiça (tarefa que ninguém gosta de fazer e que pensam ser impossível fluir), tenham um relógio ao lado e contem o tempo que demoram a lavá-la.
Cada vez que forem lavar a loiça tentem fazê-lo no menor tempo possível (a loiça ter que ficar bem lavado como é óbvio). Vão ver que o tempo vai passar muito mais rápido e que a tarefa não se torna tão aborrecida porque a tornamos num jogo. Podemos dizer que estamos a fluir!

Apliquem este jogo a outras tarefas que vos sejam aborrecidas de fazer. A minha mãe não gosta nada de se desmaquilhar antes de ir dormir, ao aplicar este "jogo" diz que é uma tarefa que até lhe dá algum gozo fazer.

Fluam!


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